• Kryesore
  • KOMBETARJA
    • Lajme
    • LEGJIONARET
  • SUPERIORE
  • VENDI
    • KATEGORIA I
    • KATEGORIA II
    • KUPA E SHQIPERISE
    • Moshat (U17-U19)
  • KOSOVA
  • MAQEDONIA
  • BOTA
    • SERIA A
    • PREMIER LEAGUE
    • LA LIGA
    • BUNDESLIGA
    • Ligue 1
    • CHAMPIONS LEAGUE
    • EUROPA LEAGUE
    • Conference League
  • GOSSIP
  • SPORTMIX
    • RIO 2016
    • FORMULA 1
    • MOTOGP
    • TENIS
    • BASKETBALL
    • VOLLEYBALL
  • FITNESS
Newsport.al
Newsport.al
  • Kryesore
  • KOMBETARJA
    • Lajme
    • LEGJIONARET
  • SUPERIORE
  • VENDI
    • KATEGORIA I
    • KATEGORIA II
    • KUPA E SHQIPERISE
    • Moshat (U17-U19)
  • KOSOVA
  • MAQEDONIA
  • BOTA
    • SERIA A
    • PREMIER LEAGUE
    • LA LIGA
    • BUNDESLIGA
    • Ligue 1
    • CHAMPIONS LEAGUE
    • EUROPA LEAGUE
    • Conference League
  • GOSSIP
  • SPORTMIX
    • RIO 2016
    • FORMULA 1
    • MOTOGP
    • TENIS
    • BASKETBALL
    • VOLLEYBALL
  • FITNESS
Home
FITNESS

Intervista/ Flet futbollisti i Korabit: Jeta ime si lojtar, por edhe pasioni i jashtëzakonshëm për fitness

December 22, 2016 FITNESS 0 comments

Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Intervista/ Flet futbollisti i Korabit: Jeta ime si lojtar, por edhe pasioni i jashtëzakonshëm për fitness
FITNESS
Futbollistët e Korabit i gëzohen një goli

Klajdi Hoxha në pamje të parë jep imazhin e një djali të thjeshtë si të gjithë djemtë e tjerë. Por kur kupton që jo çdo herë është e nevojshme interesi apo përfitimi për tu bërë dikushi apo i rëndësishëm, kupton që rasti i tij është i veçantë.

Klajdi Hoxha është futbollisti më i ri i ekipit të Korabit. Në ndeshjen kundër Kukësit ai bëri edhe debutimin e tij të parë në barazimin 1-1, një fillim i mbarë për të. Sigurisht që ambicjet e tij si futbollist janë që ai të arrijë sa më lart profesionalisht dhe mesa duket, aventura tashmë ka nisur tek ekipi i Korabit. Por ajo çka vlen të theksohet për Klajdin, është fakti se përpos futbollit, pasioni i tij për sportin është i jashtëzakonshëm.

Klajdi Hoxha është edhe menaxher i webfaqes së tij, www.klajdihoxha.com , në të ciliën ai jep këshila të ndryshme në lidhje me fitnessin, dietat ushqimore, ushtrimet e ndryshme për muskujt apo palestrën në përgjithësi. I intervistuar nga Newsport.al, Klajdi ka folur në lidhje me karrierën e tij si futbollist dhe kryesisht për webfaqen e tij sportive.

I ndjekur nga 137 mijë fansa në facebook, Klajdi po ndjek edhe kurse online nga “Universitad de Barcelona” ku shpesh i duhet edhe të udhëtojë atje për të dhënë provime. Ky fakt e bën Klajdin një të ri për tu marrë shembull pasi ambicjet e tij krejtësisht të pastra pa përfitimë financiare, ndoshta do ti japin shtysën e duhur që në të ardhmen , pse jo të ketë edhe palestrën e tij private, ku kontakti me klientët të jetë më i afërt. Deri atëherë, Klajdin shpresojmë ta shohim sa më shumë në fushën e blertë.

INTERVISTA

  • Cili është qëllimi i webfaqes suaj?

Që kur isha i vogël, mosha 8-9 vjeç, sportin e kam patur pasion dhe jam angazhuar rregullisht ne futboll, me skuadrën e të rinjve te Partizani psh. Që nga këshillat e trajnerëve, sportistëve të tjerë, e deri te eksperiencat e mia, kam arritur në disa regjimente të suksesshme për veten, të cilat kam dashur ti ndaj dhe me të tjerë, që kanë dëshirë apo nevojë të përmisojnë fizikun e tyre. Prandaj pata idenë të hapja një faqe interneti të dedikuar, si dhe fanpage në Facebook, që të informoj dhe motivoj sa më shumë të tjerë që të merren me sport. Në faqen e internetit ofrojmë informacione të vlefshme, të testuara dhe kushdo që na shkruan do marri përgjigje për çdo pyetje që mund të kenë.

– Jeni futbollist apo trajner personal?

Në fakt unë jam futbollist profesional dhe aktualisht luaj në Superligë me ekipin e Korabit. Por, njëkohësisht jam duke ndjekur një kurs të avancuar i titulluar Aktiviteti Fizik dhe Sporte kryesisht online nga Universitat de Barcelona, ku hera herës duhet të shkoj për provime dhe trajnim nga afër.

– Cilën keni më përzemër?

I kam të dyja përzemër sepse janë të lidhura ngushtë me njëra-tjetrën.

– Merresh me palestër?

Këshillat që ofroj në faqen e internetit i bazoj në praktikat e mia, në të cilat palestra është një pjesë e rëndësishme dhe merrem me palestër aq sa është e mjaftueshme për një futbollist.

– Cilat janë recetat për një trup të shëndetshëm?

Recetat për një trup të shëndetshëm janë shumë, por ajo që është e rëndësishme të përmendet dhe që çdokush duhet të ketë parasysh është që të ndërthuret aktiviteti fizik, dieta dhe regjimi sëbashku, sipas nevojave dhe kërkesave individuale.

– Cilat janë ushtrimet që mund të praktikohen në shtëpi?

Gjithmonë kam qenë i fokusuar që të përcjell të gjitha ushtrimet e mundura të cilat mund të kryhen edhe në rehatinë e shtëpisë. Në fakt, në faqen e internetit (KlajdiHoxha.com) do gjeni një sërë materialesh interesante për ushtrimet që gjithsecili mund të ushtrojë në shtëpi, të tipit push ups (pompa) dhe ABS (zona e muskujve të barkut).

– Palestër force, crosfit apo vrap te liqeni?

Secili ka preferencën e tij dhe unë do sugjeroja që nëse dikush është në dilemë, është më mirë të konsultohet me një specialist.

– Si lindi ideja për të hapur një webfaqe?

Pashë veten që për shumë gjëra specifike të cilat doja ti mësoja, të shihja kush i praktikonte, etj apo informacione mbi efektet e ushqimeve të ndryshme, vitaminave, etj. shikoja online dhe kërkoja. Shumica janë në gjuhë të huaj, anglisht, italisht apo spanjisht, dhe mendova se do ishte e dobishme që atë që unë vetë po mësoja ta sillja dhe në shqip. Një tjetër shtysë erdhi nga një takim që pata në Barceonë me një nga fitness modelët më të famshëm në botë, Sergie Costance, i cili më sugjeroi që të hap një faqe interneti në gjuhën e vendit tim dhe t’ju përcjell të gjithëve sa më shumë informacion për sportin totalisht falas.

– A keni përfitim financiar?

Përfitimi im i vetëm është kënaqësia që të tjerë do kenë mundësinë të mësojnë nga eksperiencat e mia.

– Do preferoje një kontratë me një nga klubet më të mira të Superligës apo një palestër private?

Pse jo të dyja?! Çdo ditë i dedikohem qëllimit për tu bërë një futbollist edhe më i mirë me skuadrën e superligës në të cilën jam dhe kush e di, ndoshta arrij të jem edhe më i suksesshëm me aftësitë e mia, por mund të them me siguri se planet për të hapur palestrën time private, janë tashmë në lëvizje.

kl2

Klajdi duke u prezantuar tek ekipi i Korabit

Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Next article Mbeti pa ndjenja në Elbasan, flet "Guerrils-ja" e Partizanit: Fitojmë 1 me 0, sot spektakli do të jetë i kuq!
Previous article De Biassi e la jashtë Kombëtares, shqiptari nderohet me çmim në Amerikë

Cila skuadër do të bëjë merkato më cilësore në verë?

View Results

Loading ... Loading ...

Shkrime të Ngjashme

Medalje e Artë në Portugali, Marin Meksi shkëlqen në Kampionatin Botëror të Ligës Profesioniste IFBB Pro “Diamond Cup”
November 29, 2021

Medalje e Artë në Portugali, Marin Meksi shkëlqen në Kampionatin Botëror të Ligës Profesioniste IFBB Pro “Diamond Cup”

INTERVISTA/ Nga basketbolli në skenën e fitness-it, rrëfehet 25-vjeçarja me muskuj: Investoni në zakone të shëndetshme, mes pandemisë dhe dëshirës për një trup të bukur
September 19, 2020

INTERVISTA/ Nga basketbolli në skenën e fitness-it, rrëfehet 25-vjeçarja me muskuj: Investoni në zakone të shëndetshme, mes pandemisë dhe dëshirës për një trup të bukur

Bodybuilderja shqiptare tregon format dhe muskujt e barkut: Vetëm me mbathje në tualet, lan dhëmbët dhe...
April 19, 2020

Bodybuilderja shqiptare tregon format dhe muskujt e barkut: Vetëm me mbathje në tualet, lan dhëmbët dhe...

“Zysha këtu, zysha atje”, njihuni me rekordmenen e atletikës shqiptare që ka zgjedhur të bëjë “telef” nga shtëpitë e tyre të apasionuarit e fitnessit
April 14, 2020

“Zysha këtu, zysha atje”, njihuni me rekordmenen e atletikës shqiptare që ka zgjedhur të bëjë “telef” nga shtëpitë e tyre të apasionuarit e fitnessit

Fqinjin e testojnë për CORONAVIRUS, kampionia absolute e Fitnessit në panik: Po më bie të fikët
April 12, 2020

Fqinjin e testojnë për CORONAVIRUS, kampionia absolute e Fitnessit në panik: Po më bie të fikët

Bukuroshja shqiptare "çmend" Italinë, rezultat fantastik në kampionatin e Bodybuilding
November 4, 2019

Bukuroshja shqiptare "çmend" Italinë, rezultat fantastik në kampionatin e Bodybuilding

Leave a Reply Cancel reply

You must be logged in to post a comment.

Lajmet e fundit

___

Jul 6 9:16 PM
BOTA

VIDEO/ Futbolli të ul me këmbë në tokë, TIRANA humbet nga “amatorët” e Duddelange

Jul 6 9:08 PM
VENDI

ZYRTARE/ 3 afrime brenda ditës, BESA rikthen në ekip sulmuesin 30 vjeçar, vjet shënoi 12 gola

Jul 6 8:40 PM
SPORTMIX

Problemet me arbitrat dhe medalja në Lojërat Mesdhetare, Qerimaj: Isha 1 kg larg të artës

Jul 6 8:20 PM
BOTA

ZYRTARE/ 35 milionë euro, Dortmund gjen zëvendësuesin e Haaland

Jul 6 8:00 PM
FACENEWS

Okazion për Superioren, Edon HASANI në super formë (FOTO)

Jul 6 7:40 PM
GOSSIP

Gazetarja e TVSH-së shkëlqen në plazh, vëmendjen e merr tatoo-ja e Juventus (FOTO)

Jul 6 7:18 PM
KOMBETARJA

E KRYER/ Kukësi s’i rinovoi kontratën, mbrojtësi shqiptar kalon në Rumani

Jul 6 7:00 PM
Conference League

VIDEO/ Dritës “s’i mbajnë gjunjët” në Finlandë, 1 gol dhe karton i kuq për gjilanasit në UECL

Jul 6 6:30 PM
BOTA

ZYRTARE/ Sulmuesi i Kombëtares shqiptare transferohet te Udinese, ka dalë nga moshat e Dinamos

Jul 6 6:10 PM
BOTA

FORMACIONET ZYRTARE/ Aromë Championsi në Luksemburg, titullarët e Duddelange – Tirana, Shehi me një ndryshim

Jul 6 6:05 PM
Conference League

“Lojtarët e rinj s’janë përshtatur”, Mehmeti para Saburtalo: Janë në aktivitet, kemi 50 përqind shanse

Jul 6 5:50 PM
FACENEWS

“Sa më shpejt të bëhesh Maks”, gazetari sportiv i dhuron Orges Shehit librin e Alegrit, pak orë para Champions

Jul 6 5:26 PM
VENDI

Vllaznia si FSHF për Conference League, klubi shkodran hap aplikimet për vullnetarë

Jul 6 5:09 PM
KOMBETARJA

INTERVISTA/ “Do e refuzoja Italinë për Shqipërinë”, rrëfehet talenti 17-vjeçar i kuqezinjve: Idhull kam Cristiano RONALDON, luaj si Fernando TORRES

Jul 6 4:56 PM
BOTA

VIDEO/ Luksemburg vishet bardheblu, festë nga tifozët e Tiranës para ndeshjes

Jul 6 4:42 PM
FACENEWS

FOTO/ Të dy nuk kanë udhëtuar me PARTIZANIN, Romero bashkohet me Olsi RAMËN, mesfushori nuk përmbahet: Njeri i bukur

Jul 6 4:24 PM
Conference League

“Ndaj Iskrës të favorizuar”, Shpëtim Duro: Laçi, ekipi më i mirë shqiptar

Jul 6 4:10 PM
Conference League

Drita luan me Inter në transfertë, dalin formacionet zyrtare

Jul 6 4:00 PM
VENDI

PARADOKSI/ Merkato e bllokuar, Teuta zyrtarizon lojtarin e parë

Jul 6 3:46 PM
FACENEWS

TIRANA luan në Champions, lojtari bardheblu bëhet shkak për të festuar

Jul 6 3:32 PM
BOTA

Konferenca për shtyp, trajneri i Saburtalos e ka studiuar Partizanin: Do mundohemi të kontrollojmë lojën

Jul 6 3:13 PM
BOTA

“Nuk ka skuadra të dobëta”, mesfushori gjeorgjian 1 ditë para Partizanit: Në fushë vetëm për fitore

Jul 6 2:58 PM
VENDI

ZYRTARE/ Besa “pa frena” në Kategorinë e Parë, nënshkruan nigeriani që ka provuar Superioren

Jul 6 2:46 PM
VENDI

ZYRTARE/ Ishin nën kontratë, Skënder GEGA largon 3 lojtarët e “padëshiruar”

Jul 6 2:27 PM
VENDI

Vllaznia me kundërshtar më të vështirë në miqësoren e radhës, jep lajmin e gëzueshëm për tifozët

Jul 6 2:10 PM
KOSOVA

Kampionët e Superligës 3 muaj pa rroga, rrezikohet bojkoti në Champions

Jul 6 1:55 PM
Conference League

Frikë nga Laçi në Conference League, flet mesfushori Boljeviç: Shpresoj të largohet Guindo

Jul 6 1:39 PM
FACENEWS

PARTIZANI në Europë kundër Saburtalos, zyrtari i FSHF-së shoqëron të kuqtë në Gjeorgji

Jul 6 1:18 PM
BOTA

FOTO/ Tirana e merr me vete në Luksemburg, gazetari sportiv kujton Shehin në Europë: Rekordmen i ndeshjeve të luajtura, sonte debutimi si trajner

Jul 6 1:07 PM
Conference League

FOTO/ Pas udhëtimit me “charter”, Partizani vazhdon me “luksin” në Gjeorgji

Jul 6 12:50 PM
VENDI

Erzeni gjen zëvendësuesin e Nevil DEDES, arrin marrëveshjen me ish- trajnerin e Teutës

Jul 6 12:35 PM
Conference League

Saburtalo “zhgënjen” Partizanin, kuotat e basteve vendosin skuadrën favorite

Jul 6 12:19 PM
VENDI

FOTO+VIDEO/ Punohet në vapë të madhe, bëhet gati skena për tifozët bardheblu

Jul 6 11:57 AM
VENDI

“Vari këpucët në gozhdë” sezonin e fundit, Sebino PLAKU përfundon kursin e famshëm

Jul 6 11:41 AM
VENDI

PARTIZANI e la në Tiranë para Conference League, afrimi verës i çon “mesazh” klubit (FOTO)

Sondazh

Cila skuadër do të bëjë merkato më cilësore në verë?

View Results

Loading ... Loading ...

SHTYPI I DITËS

NDESHJET E RADHËS

RENDITJA – KATEGORIA SUPERIORE

Itali – Serie A

Spanjë – La liga

Angli – Premier League

Gjermani – Bundesliga

  • Kryesore
  • KOMBETARJA
  • SUPERIORE
  • VENDI
  • KOSOVA
  • MAQEDONIA
  • BOTA
  • GOSSIP
  • SPORTMIX
  • FITNESS
  • Back to top
© NewSport.al 2021. All rights reserved.
Adresa: Rr. Emin Duraku, Hyrja nr.1, Ap.14, Tiranë
Kryeredaktor: Retin Toka
Tel: +355 (0) 695537777
Email: [email protected]
Website: http//newsport.al
NEWSPORT SHPK, NIPT: L61808003P