Sunday, January 29, 2023
  • Login
  • Kryesore
  • Kalendari
  • KOMBETARJA
    • Lajme
    • LEGJIONARET
  • SUPERIORE
  • VENDI
    • KATEGORIA I
    • KATEGORIA II
    • KUPA E SHQIPERISE
    • Moshat (U17-U19)
  • KOSOVA
  • MAQEDONIA
  • BOTA
    • SERIA A
    • PREMIER LEAGUE
    • LA LIGA
    • BUNDESLIGA
    • Ligue 1
    • CHAMPIONS LEAGUE
    • EUROPA LEAGUE
    • Conference League
  • GOSSIP
  • SPORTMIX
    • RIO 2016
    • FORMULA 1
    • MOTOGP
    • TENIS
    • BASKETBALL
    • VOLLEYBALL
No Result
View All Result
Newsport.al
  • Kryesore
  • Kalendari
  • KOMBETARJA
    • Lajme
    • LEGJIONARET
  • SUPERIORE
  • VENDI
    • KATEGORIA I
    • KATEGORIA II
    • KUPA E SHQIPERISE
    • Moshat (U17-U19)
  • KOSOVA
  • MAQEDONIA
  • BOTA
    • SERIA A
    • PREMIER LEAGUE
    • LA LIGA
    • BUNDESLIGA
    • Ligue 1
    • CHAMPIONS LEAGUE
    • EUROPA LEAGUE
    • Conference League
  • GOSSIP
  • SPORTMIX
    • RIO 2016
    • FORMULA 1
    • MOTOGP
    • TENIS
    • BASKETBALL
    • VOLLEYBALL
No Result
View All Result
Newsport.al
No Result
View All Result
Home FACENEWS

Stërvitje speciale për gjyqtarin e Superligës, nga fushat e gjelbërta në pyll…

28.02
in FACENEWS
Reading Time: 1 min read
0 0
A A
0
Stërvitje speciale për gjyqtarin e Superligës, nga fushat e gjelbërta në pyll…
Share on FacebookShare on Twitter

Ermal Barushi zgjedh një stërvitje speciale për të mbajtur ritmin dhe formën trupore në parametrat e duhur. Ashtu si futbollistët edhe gjyqtarët duhet të stërviten, madje gjyqtari anësor i Superligës zgjedh shpesh të kombinojë përgatitjen e tij. Jo vetëm në fushat e gjelbërta, por edhe në park, një pedalim të gjatë me biçikletë dhe së fundmi stërvitje në terren të vështirë, në pyll.

Barushi, i cili është cilësuar si një nga arbitrat asistentë më të mirë në Superligë dhe që i besohen shpesh sfidat nga ato që quhen “big”, sot ka publikuar një video në profilin e tij në Facebook, ndërsa shkruante: “Në stadium, park, ose pyll, nuk është e rëndësishme. E rëndësishme është të stërvitesh çdo ditë të javës!”.

barushi

Previous Post

Foto/ Mourinho “i heq nga duart” Milanit mesfushorin e Chelseas

Next Post

“Shpërthen” Zidane në konferencën për shtyp

Të Lidhura

1200 lekë për transfertën kuksiane, tifozët e Tiranës publikojnë detajet e supersfidës
FACENEWS

1200 lekë për transfertën kuksiane, tifozët e Tiranës publikojnë detajet e supersfidës

27.01
Kapllani i zhgënjyer: Rezultati nuk ishte real, kjo ndeshje një pikënisje për ne
FACENEWS

Kapllani i zhgënjyer: Rezultati nuk ishte real, kjo ndeshje një pikënisje për ne

26.01
“Më mirë se kaq nuk mund ta nisja”, Kristal ABAZAJ: Shehi i di cilësitë e mia, jam tifoz i Tiranës
FACENEWS

“Më mirë se kaq nuk mund ta nisja”, Kristal ABAZAJ: Shehi i di cilësitë e mia, jam tifoz i Tiranës

26.01
Shënon Hasani, fiton Tirana, sulmuesi: Xhixha më uroi me kamer, punën e tij do e bëj unë
FACENEWS

Shënon Hasani, fiton Tirana, sulmuesi: Xhixha më uroi me kamer, punën e tij do e bëj unë

26.01
Shehi i kënaqur: Fitore karakteri, s’kishim bërë asnjëherë tre fitore rresht
FACENEWS

Shehi i kënaqur: Fitore karakteri, s’kishim bërë asnjëherë tre fitore rresht

26.01
Tirana nuk ka ndërmend të ndalet, Tefik OSMANI: Merkato nuk është mbyllur, ja situata me Ismajlgecin
FACENEWS

Tirana nuk ka ndërmend të ndalet, Tefik OSMANI: Merkato nuk është mbyllur, ja situata me Ismajlgecin

26.01
FOTO-LAJM/ Xhulio SKUKA s’e braktis Partizanin, sulmuesi dibran ndjek LIVE ndeshjen e të kuqve
FACENEWS

FOTO-LAJM/ Xhulio SKUKA s’e braktis Partizanin, sulmuesi dibran ndjek LIVE ndeshjen e të kuqve

26.01
“Asnjëri nuk besonte te Skuka”, drejtori MARINI: Nuk jemi dobësuar, ja situata me Adilin, Limajn dhe Caken
FACENEWS

“Asnjëri nuk besonte te Skuka”, drejtori MARINI: Nuk jemi dobësuar, ja situata me Adilin, Limajn dhe Caken

25.01
Load More
Next Post
“Shpërthen” Zidane në konferencën për shtyp

"Shpërthen" Zidane në konferencën për shtyp

Please login to join discussion








Të Fundit

BASKETBOLL/ “Mallkimi” i sekondave të fundit, Teuta mposht Tiranën dhe shkon në finalen e Kupës me Kamza Basket

BASKETBOLL/ “Mallkimi” i sekondave të fundit, Teuta mposht Tiranën dhe shkon në finalen e Kupës me Kamza Basket

28.01
ZYRTARE/ Merkato nga Superioria, klubi i Kategorisë së Parë siguron lojtarin e Kombëtares

ZYRTARE/ Merkato nga Superioria, klubi i Kategorisë së Parë siguron lojtarin e Kombëtares

28.01
VIDEO/ Casemiro “show”, Manchester United kalon Reading dhe kap çerekfinalen

VIDEO/ Casemiro “show”, Manchester United kalon Reading dhe kap çerekfinalen

28.01
Interi “sakrificë” për 60 milionë euro, zikaltërit gjejnë zëvëndësuesin e ylli të ekipit

E KRYER/ Interi mbetet “thatë” pa asnjë kacidhe, ylli i ekipit nënshkruan para-kontratën me PSG

28.01
Kim KARDASHIAN u shfaq me fanelën e Romës, provokon keq klubi i Lazios dhe i kujton topin poshtë këmbëve nga Mancini

Kim KARDASHIAN u shfaq me fanelën e Romës, provokon keq klubi i Lazios dhe i kujton topin poshtë këmbëve nga Mancini

28.01
Presidenti Besnik KAPLLANAJ reagon nga Turqia: Jam shëndosh e mirë

E MREKULLUESHME/ Presidenti i BYLISIT lë Turqinë dhe kthehet në Shqipëri

28.01
Titulli mes kryeqytetit dhe Shkodrës por “stërkëmbëshi” mund të vijë nga…Rrogozhina

Trajneri i “ri” i Egnatias, drejtuesit gjejnë zëvëndësuesin e Shpëtim Duros

28.01
Zëvëndësuesi i Skukës, Partizani kërkon aty ku “lindi” bomberi

Zëvëndësuesi i Skukës, Partizani kërkon aty ku “lindi” bomberi

28.01

Cila skuadër e Superiores ka më shumë nevojë për merkato në janar për objektivat sezonalë?

View Results

Loading ... Loading ...
Më Shumë...

NDESHJET E RADHËS

RENDITJA – KATEGORIA SUPERIORE

ITALI – SERIE A

SPANJË – LA LIGA

ANGLI – PREMIER LEAGUE

GJERMANI – BUNDESLIGA

Newsport.al

© 2023 News Sport - Dev by Aplikacione.com.

Menu

  • Kryesore
  • Kalendari
  • KOMBETARJA
  • SUPERIORE
  • VENDI
  • KOSOVA
  • MAQEDONIA
  • BOTA
  • GOSSIP
  • SPORTMIX

Follow Us

No Result
View All Result
  • Kryesore
  • Kalendari
  • KOMBETARJA
    • Lajme
    • LEGJIONARET
  • SUPERIORE
  • VENDI
    • KATEGORIA I
    • KATEGORIA II
    • KUPA E SHQIPERISE
    • Moshat (U17-U19)
  • KOSOVA
  • MAQEDONIA
  • BOTA
    • SERIA A
    • PREMIER LEAGUE
    • LA LIGA
    • BUNDESLIGA
    • Ligue 1
    • CHAMPIONS LEAGUE
    • EUROPA LEAGUE
    • Conference League
  • GOSSIP
  • SPORTMIX
    • RIO 2016
    • FORMULA 1
    • MOTOGP
    • TENIS
    • BASKETBALL
    • VOLLEYBALL

© 2023 News Sport - Dev by Aplikacione.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In